Luontoäiti on pitäny huolen, että tämäkin mamma saa liikuntaa. Puhun lumitöistä, jossa saa hyvästi sykkeet nousemaan. Ihan yksin en lumitöitä tehnyt sillä apuna oli lapset ja mies. Miehellä on lomaa niin saadaan tehä yhdessä asioita. Vaikkakin on se tuolla mehtäsä moottorisahan kans heilunu, jotta saadaan ens talveksi lämpöä taloon.
Oon pystyny olemaan ilman sokeria kolme päivää! Muutenki ruokailut on ollu säännöllisiä ja sen mukaisia ku oon ajatellu. Lapset syö vähän "parempia" ruokia ku vanhemmat, joten ruoan laittoon menee vähä enempi aikaa. Ennakoinnilla ja hyvällä suunnittelulla ruokailu saadaan hyvin toimimaan.
Tää painon pudotus on vielä helppoa ku teen sitä yhdessä miehen kans. Toisille ollaa hyviä tsemppareita. Huomaan kyllä välillä kiukustuvani herkemmin ja murinaa kuuluu enemmän, ku en oo saanu sokeria. Onneksi ymmärrystä löytyy lapsilta ja mieheltä, ei ikinä uskois että sokeri vaikuttaa noin paljo mielialaan. Ruokailun aikana oon syöny jotain extraa jotta maitoa riittää ja nyt vielä ainakin Alvari on ollu tyytyväinen.
Kuvia viimepäiviltä. Tikka kuvan otin tänään, viihtyy paljon tuossa sähköpylväässä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti